冬天进藏穿什么衣服

冬天进藏需要准备多层保暖衣物。内层选择速干排汗的贴身内衣，中层穿抓绒衣或轻薄羽绒服，外层则需防风防水的冲锋衣。裤子方面，内层穿保暖秋裤，中层加抓绒裤，外层选择防风防水裤。帽子、围巾、手套和厚袜子必不可少，西藏冬季气温可达零下20度，保暖装备必须到位。进藏时携带保温杯和暖宝宝也很实用，能随时补充热量。

西藏冬季阳光强烈但紫外线照射强，墨镜和防晒霜必不可少。鞋子需选择高帮防滑保暖的登山靴，防止高原反应和寒冷侵袭。携带便携式氧气罐和常用药品应对高原反应。西藏昼夜温差大，白天可能只需穿薄外套，夜晚则需要厚羽绒服，灵活增减衣物是关键。准备一个轻便的背包，方便携带随时需要添加的衣物。