红提是什么性的水果

红提属于葡萄科葡萄属，是葡萄的一种栽培品种。这种水果外形呈椭圆形，果皮呈鲜红色或紫红色，果肉脆嫩多汁，味道甜中带微酸。红提含有丰富的葡萄糖、果糖和有机酸，还含有多种维生素和矿物质。红提的果皮较厚，耐储存运输，货架期可达20天以上。红提原产于地中海地区，现在世界各地广泛种植，中国主要产区包括新疆、山东、河北等地。

红提在营养学上被归类为碱性水果，有助于维持人体酸碱平衡。每100克红提含有约70卡路里热量，适合作为健康零食。红提中的花青素具有抗氧化作用，可帮助清除体内自由基。红提还含有白藜芦醇，这种物质被研究显示对心血管健康有益。红提的籽含有油脂，可提取用于制作护肤品。红提的食用方式多样，除了直接食用外，还可制作果汁、果干、沙拉配料等。