西藏自带氧气瓶可以吗

西藏旅行携带氧气瓶完全可行。高原地区氧气稀薄，许多游客会出现高原反应。拉萨海拔3650米，林芝海拔3000米，这些地方氧气含量仅为平原地区的60-70%。便携式氧气瓶体积小，重量轻，使用方便，市面上有1升到3升不同容量选择。氧气纯度高达99.5%，能快速缓解头晕、胸闷等症状。西藏各大药店和景区商店都有售，价格从50元到200元不等。

西藏旅游时氧气瓶的使用时机很重要。登山爱好者在珠峰大本营海拔5200米处，氧气消耗量是平地的3倍。自驾游客在翻越唐古拉山口时，提前吸氧能预防严重高反。徒步游客在纳木错海拔4718米处停留超过2小时，建议准备氧气备用。氧气瓶使用简单，只需对准口鼻轻压阀门，每次使用10-15秒即可缓解不适。西藏旅游旺季氧气瓶经常断货，建议提前准备。