ram是运行内存吗怎样清理

RAM确实是运行内存，电脑临时存储数据的地方。打开多个程序时，RAM会占用空间，导致系统变慢。清理RAM的方法包括关闭不需要的程序窗口，重启电脑释放内存，使用任务管理器结束高内存占用进程。定期清理浏览器缓存也能减轻RAM负担。保持20%以上的空闲内存有助于电脑流畅运行。

清理RAM还可以通过增加物理内存条来实现。8GB内存适合日常使用，16GB能满足大多数专业需求。禁用开机自启程序能减少初始内存占用。使用轻量级软件替代资源占用大的应用。定期运行系统自带的磁盘清理工具，删除临时文件和系统缓存。保持散热良好也能防止内存因过热降频影响性能。