什么叫富贵包长在什么地方

富贵包是颈后部出现的一种脂肪堆积，位置在第七颈椎和第一胸椎交界处，形成一个明显的凸起。这种凸摸起来较硬，低头时更加明显，常见于长期低头工作的人群，如办公室职员和手机使用者。富贵包的形成与不良姿势和颈部肌肉劳损有关，重量可达几十克到几百克不等。

富贵包还可能出现在肩胛骨之间，形成菱形区域的隆起。这种脂肪堆积会导致颈部活动受限，严重时压迫神经，引发手臂麻木。富贵包的大小因人而异，小的如鸡蛋，大的如核桃，影响美观的同时也带来健康隐患。正确的坐姿和定期颈部伸展可以有效预防富贵包的形成。