苯教什么时候建立的

苯教起源于公元前5世纪，由辛饶弥沃创建于西藏象雄地区。这一宗教体系融合了当地原始信仰，发展出独特的仪式和教义。苯教寺庙遍布青藏高原，如著名的桑耶寺就包含苯教元素。苯教经典《十万龙续》记载了其悠久历史，考古发现的苯教文物可追溯至公元前3世纪。

苯教在7世纪吐蕃王朝时期达到鼎盛，松赞干布时期与佛教并存。苯教天文历算体系对藏区影响深远，其占卜方法至今仍在使用。苯教寺院组织严密，形成了完整的传承体系。敦煌文献中保存了大量苯教文献，证实其在丝绸之路文化交流中的重要地位。