山地自行车的速度一般是多少

山地自行车速度受地形影响很大。平地骑行时，普通骑手能保持15-20公里每小时的速度，专业骑手可达25-30公里每小时。爬坡时速度明显下降，一般只有8-12公里每小时。下坡时速度可提升至30-40公里每小时，经验丰富的骑手在技术良好的陡坡上甚至能达到50公里以上。不同轮胎宽度、气压和骑行姿势也会影响速度表现。

山地自行车的速度还与装备和路况密切相关。使用宽胎和低气压能提高抓地力但会降低速度，窄胎和高气压则相反。碎石路比土路阻力大，速度会降低3-5公里每小时。避震系统会增加能量损耗，硬尾车比全避震车在平地快2-3公里每小时。骑手体重也是一个因素，较轻的体重在爬坡时更有优势。