八达岭长城是坐索道还是爬

八达岭长城选择索道还是步行，取决于游客体力和时间安排。索道单程运行时间约8分钟，每小时可运送1500名游客，轻松到达北七楼观景点。步行游览需要1.5-2小时，能完整体验长城砖石结构和烽火台历史。景区提供东线和西线两条索道，东线长度约1000米，西线约1200米，票价分别为100元和140元。体力有限的老人、儿童可选择索道，节省体力和时间。

八达岭长城不同路段适合不同游览方式。北八楼至北十二楼段坡度较陡，台阶高度约30厘米，建议乘坐索道；南四楼至北七楼段相对平缓，适合步行，这段保存完好的城墙建于明代，砖石重量达26斤一块。旺季时索道排队时间可达1小时，而步行路线有多个休息点，每200米设有观景平台。摄影爱好者推荐步行至北六楼，这里视野开阔，可拍摄到长城蜿蜒于山间的经典画面。