女生身高168多重算正常

女生身高168厘米的健康体重范围一般在50到65公斤之间。这个体重区间考虑了不同体型和骨骼大小的差异。运动量大的女生可能体重偏上限，肌肉含量高；而骨架小的女生体重可能接近下限。健康体检时，医生会结合BMI指数综合评估，18.5到24之间的BMI值被认为是健康范围。这个身高在亚洲女性中属于中等偏高，体重分布也相对较广。

体重是否合适还要看体脂率和腰围等指标。168厘米的女生腰围控制在80厘米以内较为理想，体脂率保持在20-30%之间。日常穿衣效果也是重要参考，同一体重下，肌肉紧实的女生看起来更匀称。饮食规律、作息健康的情况下，体重自然稳定在一个合理区间，不必过分关注数字变化。