里面一粒粒红色籽的叫什么石榴

石榴内部那些晶莹剔透的红色籽粒被称为石榴籽。这些籽粒包裹在半透明的果肉膜内，每一粒都饱满多汁，酸甜可口。石榴籽富含维生素C、抗氧化物和膳食纤维，对健康有益。成熟的石榴籽颜色鲜红，质地脆嫩，可以直接食用或榨汁。石榴籽的大小因品种而异，有的如米粒般细小，有的则较大。石榴籽的数量惊人，一个中等大小的石榴可含有数百粒之多。

石榴籽在烹饪中用途广泛，可添加到沙拉、酸奶、冰沙中增加口感和营养。石榴籽油被提取出来用于护肤品，具有保湿和抗衰老功效。干燥的石榴籽可作香料，为菜肴增添独特风味。石榴籽提取物在保健品市场也很受欢迎，被认为有助于心血管健康。石榴籽的颜色来自天然花青素，这是一种强效的植物色素，赋予石榴鲜艳的红色外观。