什么时候才能游泳呢

水温达到25度以上时最适合游泳。这个温度下人体不会感到寒冷，肌肉也能保持放松状态。夏季午后2点到4点是理想时段，阳光充足且水温已充分吸收热量。室内恒温泳池全年可游泳，水温控制在28度左右最为舒适。清晨和傍晚水温较低，容易引起肌肉抽筋，应避免在这两个时段游泳。

游泳前需观察天气状况。无风或微风天气水面平静，适合游泳。雷雨天气绝对禁止下水，存在触电危险。大雨过后河水浑浊，能见度低，不宜游泳。海泳需注意潮汐时间，涨潮时水流湍急，危险系数高。游泳后立即擦干身体，换上干爽衣物，避免着凉感冒。