中国古代妇女缠足从什么年代开始

中国古代妇女缠足习俗最早可追溯至五代十国时期，南唐李后主令宫嫔用帛缠足，呈新月状起舞，开创缠足先河。北宋时期，缠足在贵族女子中逐渐流行，苏轼诗句"纤妙说应难"暗示当时缠足已存在。南宋缠足之风更盛，文人墨客多有记载，周密《武林旧事》提到临安城内女子缠足已成常态。元代缠足习俗进一步扩散，马可·波罗游记中记载中国女子"脚小如笋"。

缠足在明清时期达到鼎盛，成为社会普遍现象。清代《女儿经》明确规定女子缠足年龄，"七八岁间，方好缠足"。据统计，19世纪末中国缠足妇女超过1亿人。缠足材料多为素帛或专用裹脚布，长度可达2-3米。缠足后女子行走困难，鞋底仅3寸左右，称为"三寸金莲"。民国时期，新文化运动兴起，缠足被视为陋习，1929年国民政府正式下令禁止，这一千年习俗才逐渐消失。