被子晒多久才有用

被子在阳光下晾晒2-3小时效果最佳。阳光中的紫外线能有效杀死螨虫和细菌，去除湿气。夏季正午阳光强烈，1.5小时足够；冬季或阴天需要延长至3小时。晒被时每隔30分钟翻面一次，确保均匀受热。晒完后轻轻拍打，可以让蓬松度提升30%左右，睡眠质量明显改善。

晒被时间不宜超过4小时，过度暴晒会导致纤维老化。棉被、羽绒被适合上午10点至下午2点晒，蚕丝被则需要避开正午强光。新买的被子首次晾晒5小时，能去除生产过程中残留的化学物质。潮湿天气可延长至6小时，但必须确保完全干燥，否则会滋生霉菌。