海绵床垫的厚度多少合适

海绵床垫厚度在15-25厘米之间最为理想。这个厚度范围能提供足够的支撑力，同时保持舒适度。18厘米的海绵床垫适合大多数成年人，既能缓解身体压力，又不会因过厚导致翻身困难。20厘米以上的厚度更适合体重较大的人群，能提供更稳定的支撑。床垫过薄（低于10厘米）会导致支撑不足，而过厚（超过30厘米）则可能影响床架适配性和睡眠稳定性。

海绵床垫的密度同样重要，建议选择密度在25-40D之间的材质。25D适合儿童或体重较轻者，30-35D适合普通成年人，40D以上适合体重较大或需要更强支撑的人。高密度海绵床垫使用寿命更长，一般可达8-10年，而低密度产品3-5年就会出现塌陷问题。购买时可用手按压测试，优质海绵回弹迅速，按压后能迅速恢复原状。