一个西瓜出多少西瓜汁

一个中等大小的西瓜能榨出约400-500毫升西瓜汁。西瓜含水量高达90%，红瓤部分榨汁效果最好。西瓜皮含有大量水分，但榨出的汁液带有苦涩味，不适合饮用。西瓜汁的颜色鲜艳，味道清甜，是夏季解暑的理想饮品。榨汁时去掉西瓜籽可以避免影响口感。

西瓜汁的出汁量受西瓜成熟度影响，完全成熟的西瓜出汁量更高。西瓜汁含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力。西瓜汁可以冷藏后饮用，口感更佳。西瓜汁还可以制作冰沙或混合其他水果一起榨汁，增加风味和营养价值。