双休日是指周六周日吗

双休日确实指周六和周日这两天。中国从1995年开始实行双休日制度，企事业单位在这两天休息。学校、银行、政府机关等机构都遵循这一安排。周末这两天人们可以安排个人事务、休闲活动或家庭聚会。工作日周一到周五共5天，加上周六周日休息，形成完整的周循环。

双休日制度保障了劳动者的休息权。法律规定职工每日工作不超过8小时，每周不超过40小时，双休日是这一规定的具体体现。许多国家采用类似安排，如美国、日本等。双休日让员工有时间恢复精力，提高工作效率。企业也需严格执行这一规定，违法安排员工周末工作需支付加班费。