考研什么时候容易崩溃

考研最容易崩溃的时间点是考前1个月。这个阶段复习强度达到顶峰，每天学习时间超过12小时成为常态。知识点复习多轮后仍记不住的情况频繁出现，模拟题分数波动大让人焦虑。睡眠不足导致记忆力下降，形成恶性循环。图书馆闭馆后独自回宿舍的路显得格外漫长，翻书的沙沙声在深夜格外清晰。

考试前一周是第二个高危期。复习材料堆积如山，感觉永远看不完。真题正确率忽高忽低，心态随之起伏。考前3天复习效率急剧下降，大脑却异常清醒。考场座位分配出来后，失眠问题开始困扰考生。考场外的环境噪音在复习时变得格外刺耳，咖啡因摄入量达到平时的3倍以上，心跳加速成为常态。