高山高原气候的分布及气候特征

高山高原气候主要分布在海拔3000米以上的地区，青藏高原、安第斯山脉、落基山脉等都是典型代表。这些地区气温低，年平均温度在0摄氏度以下，昼夜温差可达20度。年降水量少，多在400毫米以下，且集中在夏季。空气稀薄，太阳辐射强烈，紫外线指数高。风力强劲，平均风速可达每秒10米以上。

高山高原气候具有明显的垂直变化规律，从山脚到山顶，气温每上升1000米下降约6度。植被随海拔升高呈带状分布，从森林到苔原再到冰雪带。冰川广泛发育，许多地区终年积雪。气压低，含氧量仅为平原地区的60%到70%。天气变化快，晴雨交替频繁，一天内可经历四季变化。