一个篮球重多少

标准篮球重量在600到650克之间，国际篮联规定比赛用球重量约624克。NBA官方用球重约624克，周长约75厘米。青少年篮球重量较轻，儿童用球约400-500克。迷你训练篮球重量在300-400克之间。篮球内部充气压力也有标准要求，气压不足或过重都会影响比赛质量。正规比赛前，裁判会检查篮球重量是否符合规定。

篮球重量设计有其科学依据。624克的重量让球员能轻松运球和投篮，同时保证投篮弧线稳定。篮球表面材质和纹理影响手感，真皮篮球比合成革重约50克。职业球员会根据个人习惯选择稍重或稍轻的篮球进行训练。不同品牌篮球重量有细微差异，斯伯丁和威尔胜两大品牌重量控制精确到克。篮球重量标准历经多次调整，现代标准始于1950年代。