西安坐火车去拉萨需要多少时间

从西安到拉萨的火车行程需要约40小时左右。这条青藏铁路全程1956公里，火车穿越秦岭、可可西里和唐古拉山等地区。列车会在格尔木站停留约30分钟，供乘客适应高原环境。西宁到拉萨段海拔逐渐升高，火车会缓慢行驶以确保安全。全程跨越陕西、甘肃、青海和西藏四个省份，沿途风景从平原逐渐变为高原风光。

火车上的高原反应预防措施很关键。车厢内配备供氧系统，夜间温度可能降至零度以下，建议准备保暖衣物。列车提供清真餐食，价格在20-50元之间。西宁站有专门的医疗站，为高原反应乘客提供帮助。火车票分硬座、硬卧和软卧三种，价格分别为500元、1200元和2500元左右。全程需要提前预订车票，尤其是旅游旺季。