小红书只能发一个瞬间吗

小红书平台允许用户发布多个瞬间，没有数量限制。用户每天可以发布多条内容，包括图片、视频和文字。许多创作者会根据不同主题或时间段发布多个瞬间，如早晨的早餐分享、下午的穿搭展示、晚上的护肤心得。平台还提供了编辑功能，用户可以随时修改已发布的内容。不同账号发布的频率各异，有的每天更新3-5条，有的每周更新2-3条，完全取决于个人创作节奏和内容规划。

小红书的内容形式多样，用户可以选择图文、视频、直播等多种方式表达。每个瞬间可以添加最多20张图片，最长视频时长可达15分钟。平台还支持标签功能，用户可以通过添加相关标签增加曝光度。许多品牌账号会利用多个瞬间展示产品细节和使用场景，形成完整的内容矩阵。用户还可以通过"收藏"功能整理喜欢的瞬间，方便日后查看和参考。