800米短跑多少秒及格

时间:09-17人气:11作者:冷绝尘

800米及格时间根据不同年龄段和性别有所差异。中学生体育测试中,男生一般需要3分30秒内完成,女生约需4分10秒。大学生体育达标标准男生为3分24秒,女生为3分42秒。专业运动员标准更高,男子世界纪录保持在1分40秒左右,女子纪录约2分14秒。日常锻炼中,普通成年人完成800米需5-6分钟,健身爱好者能保持在4分半左右。

800米成绩受多种因素影响。海拔高度对成绩有明显作用,高海拔地区跑步时间会增加10-15秒。天气条件也很关键,30℃以上高温环境下完成时间会延长20秒左右。跑步鞋重量每增加100克,成绩可能下降1-2秒。跑道材质差异同样不可忽视,塑胶跑道比水泥地快3-5秒。训练频率每周少于2次的人,成绩往往比规律训练者慢30秒以上。

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