芭蕾从什么时候学的

芭蕾学习年龄没有统一标准，4-6岁可开始接触基础训练，培养协调性与节奏感。7-9岁适合系统学习芭蕾基本功，如脚尖练习、简单组合。10-12岁可增加技巧难度，学习更复杂动作。专业训练多从12岁开始，需每天练习1-2小时。成人学习芭蕾也很常见，重在提升气质与身体控制，而非职业发展。

芭蕾学习时间因人而异，每周2-3次课程，每次60-90分钟效果最佳。初学者需掌握5个基本脚位，3个基本手臂位置。学习1年可完成简单舞蹈，3年能掌握中等难度技巧。专业训练需5-8年系统学习，每天4-6小时高强度练习。业余爱好者可根据自身情况调整学习强度，重在享受舞蹈过程。