火龙果是热带水果还是凉性水果

火龙果属于热带水果，原产于中美洲热带地区，喜欢温暖湿润的气候环境。这种水果在25-35度的温度下生长最佳，低于15度就会停止生长。全球主要产区包括越南、泰国、菲律宾等热带国家，中国广东、海南、福建等南方地区也有大量种植。火龙果植株具有耐旱特性，但果实发育需要充足水分，整个生长周期需要大量阳光照射。

从中医角度看，火龙果属于凉性水果，具有清热解毒的功效。这种水果含水量高达85克/100克，果肉清甜多汁，能缓解夏季燥热。火龙果中的花青素含量丰富，每100克含有约2.5毫克，具有抗氧化作用。中医认为凉性水果适合体质偏热的人群食用，可平衡体内阴阳，但脾胃虚寒者应适量食用，避免引起腹泻不适。