12度到零下一度穿什么衣服

冬季从12度降至零下一度，衣物需要分层搭配。上身可穿加绒卫衣搭配轻薄羽绒服，内搭长袖T恤加薄毛衣。下身建议穿加绒牛仔裤或加厚运动裤，搭配羊毛袜和防水靴子。帽子、围巾和手套必不可少，能保护头部和手部不受寒。记得准备一条厚实的披肩，室内外温差大时可以随时增减。

温度骤降时，材质选择尤为重要。羽绒服选充绒量200克以上的款式，羊毛混纺衣物比纯棉更保暖。鞋底厚度至少2厘米的防滑靴子能防止冻伤和摔倒。内层衣物选择吸湿排汗材质，避免出汗后贴身导致感冒。室内外频繁切换时，一件轻便但保暖的羽绒马甲非常实用，方便穿脱适应不同环境。