带有兴奋剂的七种饮料

市面上常见的含兴奋剂饮料包括能量饮料、咖啡、茶、可乐、运动饮料、某些果汁和巧克力饮品。能量饮料含有大量咖啡因和牛磺酸，能迅速提神。咖啡中的咖啡因含量因种类而异，一杯美式咖啡约含95毫克咖啡因。绿茶含有L-茶氨酸和咖啡因组合，产生不同于咖啡的清醒感。可乐中的咖啡因含量约为每罐34毫克，是许多人日常选择。运动饮料添加了咖啡因以增强体力，某些果汁品牌也添加了天然兴奋成分。

巧克力饮品含有可可碱和茶碱，具有温和的兴奋效果。某些功能性饮料添加了瓜拉那提取物，其咖啡因含量是咖啡的2倍。某些草本茶如马黛茶含有马黛因，效果类似咖啡但更持久。某些碳酸饮料添加了人参提取物，能提高警觉性。某些冰沙饮品混合了咖啡因和天然糖分，提供快速能量 boost。某些高端咖啡品牌添加了南非醉茄等草本成分，增强提神效果。