充电宝买多少毫安最合适呢

选择充电宝容量时，10000毫安是最实用的选择。这个容量能给手机充2-3次电，体积适中，重量轻便，适合日常通勤和短途旅行。20000毫安充电宝虽然能提供更多电力，但体积和重量都增加不少，携带不便。5000毫安以下的充电宝充电次数有限，适合应急使用，不适合长时间外出。日常使用中，10000毫安充电宝既能满足大多数人的需求，又不会成为负担。

充电宝的实际可用容量约为标称值的60%-70%。10000毫安的充电宝实际能输出约6000-7000毫安电量，足以给iPhone 14充电1.5次左右。购买时要注意选择支持快充协议的型号，这样能在短时间内补充更多电量。不同品牌和型号的充电宝转换效率存在差异，建议选择知名品牌的产品，质量和安全性更有保障。