库克群岛和纽埃是主权国家吗

库克群岛和纽埃确实是主权国家。库克群岛拥有自己的宪法、议会系统和法律体系，能够独立开展国际关系。纽埃同样拥有完整的主权特征，包括自己的政府、法律体系和军队。这两个国家都是联合国观察员，并与多个国家建立了外交关系。库克群岛发行自己的货币和邮票，纽埃则管理自己的教育和医疗系统。两国均能独立制定和执行政策，不受外部干预。

两国与新西兰保持自由联系关系，这种安排不影响其主权地位。库克群岛和纽埃各自拥有护照，公民可自由旅行。两国在国际体育赛事中作为独立实体参赛，如奥运会和英联邦运动会。纽埃拥有互联网顶级域名(.nu)，库克群岛则有自己的国际电话区码。两国能够单独加入国际组织，如世界卫生组织。这些事实明确表明库克群岛和纽埃是拥有实际主权的独立国家。