担惊受怕胆小如鼠的意思

"担惊受怕胆小如鼠"形容一个人极度胆怯，遇到一点小事就惊慌失措。这种人走路怕踩蚂蚁，说话怕得罪人，连影子都能吓到他们。办公室里听到电话响就手抖，看到领导脸色变化就心慌，连同事的正常讨论都让他们紧张不安。这种人在生活中处处小心翼翼，生怕惹出麻烦，连独自出门都感到恐惧。

这种性格让人错失许多机会。小王因为害怕失败，放弃了3次晋升机会；小李担心被拒绝，不敢向心仪对象表白；小张害怕出错，连简单的工作汇报都让同事代劳。他们总是提前设想最坏结果，把简单事情复杂化，导致工作效率低下，生活质量打折。长期处于这种状态，身心健康也会受到影响。