重阳节的登高是什么

重阳节登高是古代中国传统的习俗，人们在这一天会登上高山或高楼，寓意避灾祈福。这一习俗源于东汉时期，当时人们相信登高可以躲避瘟疫。现代生活中，人们会选择城市中的高楼或郊外的山峰，如北京香山、杭州西湖边的宝石山等。登高活动不仅锻炼身体，还能欣赏秋日美景，感受大自然的壮丽。

重阳登高体现了中国人对自然的敬畏和对健康长寿的追求。这一习俗在唐代尤为盛行，许多诗人如杜甫、李白都留下相关诗作。如今，许多社区组织集体登高活动，如上海的外滩、南京的紫金山等地。登高过程中，人们会携带茱萸，据说可以辟邪驱病。这一传统活动已成为连接古今的文化纽带，展现了中华民族对生活的热爱和对美好未来的期盼。