足球属于什么运动类别

足球属于团队球类运动，在全球拥有超过25亿粉丝。这项运动需要11名球员在场上协作，通过传球、射门和防守来争取胜利。足球比赛分为上下半场，每场45分钟，中间有短暂休息。球员使用脚部控制球，但也可以用头和胸部触球。世界杯、欧洲杯和欧冠联赛是足球界最重要的赛事，吸引了数百万观众观看。

足球也是一项高强度的有氧运动，球员每场比赛平均跑动距离达到10-12公里。比赛中的急停、变向和冲刺锻炼了球员的爆发力和耐力。足球训练包含体能、技术和战术三方面内容，每周训练时间通常为15-20小时。现代足球强调快速传控和高位压迫，战术体系不断演变，从传统的4-4-2到现在的3-5-2等多种阵型。