运动会铅球一般多重

标准运动会铅球重量有明确规格。成年男子铅球重7.26公斤，直径11-13厘米。女子铅球重4公斤，直径9.5-11厘米。青少年组别有不同标准，16-18岁男子用5公斤铅球，13-15岁男子用3公斤铅球。女子13-15岁组用3公斤铅球。学校运动会常用3公斤和4公斤铅球，适合学生使用。这些重量确保比赛公平安全，符合国际田联规定。

铅球重量影响比赛成绩和训练方式。较重铅球需要更强爆发力和正确技术。专业运动员会根据比赛级别选择不同重量训练。5公斤铅球常用于力量训练，帮助增强投掷能力。不同重量铅球适合不同水平运动员，初学者从轻量开始逐步增加重量。铅球表面材质多为铁质或橡胶，增加握持稳定性。重量标记清晰可见，便于运动员识别选择。