乒乓球拉正手什么意思

乒乓球拉正手指使用正手技术击打球的旋转进攻动作。这个动作需要运动员侧身站位，重心从右脚转移到左脚，同时腰部带动手臂向前上方挥动。球拍接触球的中上部，产生强烈的上旋效果，使球弧线低、速度快、落点深。专业比赛中，选手经常使用拉正手得分，如马龙在关键分时拉出正手弧圈球直接得分。

拉正手技术要求手腕灵活发力，在接触球的瞬间快速收前臂，增加球速和旋转。业余训练中，教练常让球员练习正手拉球的基本动作，从简单多球开始逐步过渡到实战。这项技术能将防守转为进攻，改变场上局势。奥运会上，选手经常通过连续拉正手制造得分机会，展示这项技术在高水平比赛中的重要性。